Testauspäivä Väellä 29.2.2024

RVK tarjoaa jäsenilleen mahdollisuuden tulla testaamaan sormivoimiaan valmentaja/fysioterapeutti Jussi Takan (@vimmavalmennus) tarkoitukseen suunnitellulla välineistöllä. Testattava pääsee mittaamaan sormien koukistusvoimaa standardilla 20mm listalla dynamometriä vasten. Mahdollisuus kolmeen eri mittaukseen: rate of force development (räjähtävä voima/kontaktivoima kiipeilykontekstissa), aktiivinen maksimivoima sekä passiivinen maksimivoima.

Testituloksista voi saada vain yleisen palautteen paikan päälllä, tarkempi analysointi vaatisi enemmän aikaa. Kysy Jussilta lisää.

Tapahtuma järjestetään Väellä (@vaki) torstaina 29.2 klo 17 eteenpäin ja on ilmainen RVK:n jäsenille. Tervetuloa!